提起特别的“保养秘籍”，歌手曾沛慈说，自己虽然是想很多的人，但是心蛮简单的。像这次来参加《乘风2026》，看到身边的姐姐们，会看到很多想要学习的典范和想要学习的特质。当感到脆弱的时候或是有负面情绪的时候，她会重新问自己一个问题：当初为什么想要做这件事情？当初决定要唱歌的时候，那天晚上在房间练歌的的感觉还记得吗？“当你把复杂到已经无法想跟承担的事情减到只剩下那个圆点的时候，你就会重新回归到简单。”(记者 任思雨）
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